برای تهیه مربی گلابی خوشمزه موارد موجود در جدول زیر را تهیه و سپس به سراغ آموزش بروید. با توجه به اینکه فیبر کافی در گلابی موجود است. چنانچه با خواص گلابی آشنا باشید می دانید که مصرف آن می تواند کلسترول بد بدن را کم کند که این موضوع محافظت از قلب را نتیجه می دهد. همچنین گلابی به خوبی می تواند ph بدن را حفظ کند و در نتیجه با مصرف آن، کمتر به پوکی استخوان مبتلا خواهید شد. ضمن اینکه این میوه می تواند به هضم غذا کمک شایانی کند. چرا که فیبر کافی در این میوه وجود دارد و از ایجاد پولیپ در روده بزرگ جلوگیری بعمل می آورد. با این تفاسیر حتماً این میوه را هم به صورت خام و هم به صورت مربا و یا دسر گلابی مصرف کنید.
درباره این سایت